１４日に栄養講座　釧路市益浦１のコア大空は１４日午前１０時から、市健康推進課管理栄養士の川村安紗美さんを講師に「栄養講座」を開く。当日は「元気な骨で元気に過ごそう！」をテーマに、栄養講話と健康メニューを紹介する。調理実習では「小松菜の混ぜご飯」「厚揚げの甘酢炒め」「千切り大根ののりマヨ和（あ）え」「...